孩子心理健康如何保障

 　　近年来，随着学习压力增加，很多孩子开始出现了不同程度的心理障碍，让人十分忧虑。对此，专家表示，现在的孩子心理健康不容乐观，而学习压力太大则是其中最主要的因素。那么，孩子心理健康如何保障，才能让他们的身心得到健康发展呢?

　　专家指出，孩子患上心理疾病，直接原因是学习压力大、课业负担重，而根本原因则是家长“ 望子成龙” 心理以及现行教育评价体制的不合理。很多孩子参加特长班学习，都是家长的意思，这对于孩子的成长极为不利，也为青春期产生逆反心理埋下了隐患。

　　家长们“ 望子成龙” 的想法是可以理解的，但这种做法却违背了孩子成长的自然规律，结果当然可想而知。让孩子马不停蹄地陷入学习各种知识的“ 陷阱” 中，不仅起不到预期效果，而且还会适得其反，让孩子患上学习疲劳症、厌学症及各种心理疾病，最终影响孩子的身心健康。

　　我们都知道，孩子心理健康和身体健康一样重要。然而，如果孩子身体患了病，家长们可能很快就会去医院就医治疗;可如果孩子心理出现了问题，恐怕到医院去就医的就很少了。

　　并且，由于目前心理卫生知识尚不普及，加之宣传力度不够，大多数人对心理疾病认识不足，对心理疾病也不够重视，家长们对孩子的心理问题关心程度也比较低。

　　因此，专家提醒，家长关心孩子，不仅要关心孩子的身体健康，而且要关心孩子的心理健康。家长及学校除了要加强孩子们之间的交流外，最重要的一点就是要适当减轻孩子的学习负担和压力，并给予他们适当的心理疏导，让他们的身心健康成长。

　　最后，专家强调，孩子心理健康对于孩子的健康成长至关重要，做家长的千万不要忽视。如果孩子出现心理问题，甚至表现出心理疾病的症状，一定要尽快咨询专业心理医生，积极寻求治疗，让孩子早日摆脱病痛的困扰。